更新日:2026.08.29
公開日:2026.08.29

30代でもリゾートバイトはできる?採用・稼ぎ・将来のリアル

30代でもリゾートバイトはできる?採用・稼ぎ・将来のリアル

30代からでも、リゾートバイトは問題なく始められます。
現場には30代の人が珍しくなく、年齢を理由に落とされる心配もほとんどありません。

この記事では、採用の現実・どれくらい稼げるか・体力に無理のない職種選び・将来への影響まで、順番に答えていきます。

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30代でリゾートバイトは浮く?まわりの年齢層は?

30代がリゾートバイトの現場で浮くことは、ほとんどありません
派遣スタッフにも30代以上は一定数いますし、現場には施設に長く勤める年上のスタッフもいます

20代が多いのは事実ですが、自分だけが場違いという状況にはなりにくいのが実際のところです。

派遣スタッフに30代はどれくらいいる?

リゾートバイト 勤務中の様子1

30代はおよそ15〜20%、30代以上で3〜4割が目安です。

20代が中心なのは確かですが、30代だけでみてもスタッフのおよそ5人に1人前後を占めます。
40代以上まで合わせた30代以上なら、全体の3〜4割ほどです。

数字には派遣会社ごとに幅があるので、あくまで目安として見てください。

決して一人だけが年上、という現場ばかりではありません。

現場は年上スタッフも多く、年齢は目立ちにくい

リゾートバイト 勤務中の様子2

派遣スタッフだけでなく、施設に長く勤める年上のスタッフと一緒に働く職場が多く、年齢は気になりにくいです。

ホテルや旅館には、その土地で長く働いてきた年配のパートの方が多くいます
リゾートバイトのスタッフは、こうした人たちと同じ持ち場に入って働きます。
持ち場ごとの人数は多くないので、周りが若い人だらけということも起きにくいのです。

「若い子ばかりの中に自分だけ30代」という心配は、働いてみると拍子抜けするほど当たらないことも多いでしょう。

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30代は採用される?年齢制限と未経験の不安に答える

30代が年齢を理由に落とされる心配は、基本的にありません
求人で上限年齢を設けることは法律で原則禁止されていますし、そもそも未経験・資格を問わない求人が中心だからです。

採用のハードルは、思っているより低いのが実情です。

年齢の上限はある?(法律と求人の実際)

求人条件 クリアしている イメージ画像

募集・採用で年齢に上限を設けることは、法律で原則として禁止されています

これは労働施策総合推進法という法律で定められたルールで、働く人を年齢で門前払いしないための仕組みです。
定年を上限にする場合や、長く働いてもらうために若い人へ絞る場合など、例外が認められるケースもあります。

ただ、30代がふつうにリゾートバイトへ応募するぶんには、こうした例外はまず関係ありません

年齢の下限としては、18歳以上・高校生は不可という条件が一般的です。
深夜の時間帯の仕事やお酒を出す仕事には、未成年を守るための制限もあります。

どちらも30代にはあてはまらないので、応募の条件はすべてクリアしている側だと考えて大丈夫です。

▼出典
厚生労働省「募集・採用における年齢制限禁止について」

未経験・資格がなくても受かる?

調理補助の仕事 イメージ

特別な資格や経験を求めない求人が中心なので、未経験でも応募できます

接客や清掃、調理補助といった仕事は、入ってから教わりながら覚えられるものがほとんどです。
応募の時点で経験を細かく問われることは少なく、やる気働ける期間のほうが見られます

もちろん、応募すれば必ず採用されると約束はできません。

それでも、経験がないことだけで不利になる場面は多くないと考えていいでしょう。

30代女性・ 調理補助2025年6月〜2026年6月

初めて調理補助として勤務しましたが、とても働きやすい職場でした。仕事内容は食材の仕込みや盛り付け、洗い場などが中心で、未経験でも一つひとつ丁寧に教えていただけたので安心して仕事を覚えられました。 スタッフ同士の雰囲気も良く、忙しい時間帯も協力しながら楽しく働けました。 仕事も生活環境も充実していて、貴重な経験ができました。また機会があればぜひ働きたいと思える職場です。

30代男性・ フロント・ベル2024年7月〜2024年10月

寮はアパートタイプの為、一人の時間をしっかり取ることができます。勤務地から距離がある場合でも自転車の貸し出しがあるので通勤も安心です。賄いは昼食のみ支給されますが、その弁当も美味しく、夜は自分の好きな物を食べれば良いので飽きもこず満足です。従業員の年齢層は幅広いですが、別け隔てなく話をできる方しかいないので、勤務環境としては馴染みやすく働きやすいと断言できます。付随して、分からないことを聞きやすい環境ですので、職務未経験でも全く問題ないです。雇用形態で職務を大きく分別していないので、仕事を覚えていけば任せてもらえる仕事も出てきます。やりがいもありますし、スキルアップもできる環境なので、業務や環境が不安な方にこそオススメできる場所ではないかと感じました。

30代はむしろ歓迎されやすい

社会人として働く様子 イメージ

30代は落ち着き社会人経験を評価され、むしろ歓迎される場面もあります

短い期間でも、指示をきちんと理解して動ける人は現場にとって心強い存在です。
あいさつや報告といった社会人の基本が身についていることも、若い学生スタッフにはない強みになります。

長く続けてくれそうだという安心感から、30代を歓迎する職場も少なくありません

若さとは別のところで、30代なりの価値がきちんと見られているのです。

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30代のリゾートバイトはどれくらい稼げて・貯まる?

リゾートバイト固定費が小さいぶん、お金を貯めやすい働き方です。
時給や月収そのものが飛び抜けて高いわけではありません。

それでも家賃や食費のかからない求人が多く稼いだお金が手元に残りやすいのが特徴です。

時給と月収の目安は?

月収 イメージ画像

時給は1,200〜1,500円が中心月収は20〜25万円が目安です。

シフトにたくさん入れる時期なら、月28万円以上になることもあります。
時給そのものも、国が定める最低賃金を上回る水準から始まります。

2025年度の最低賃金は全国の加重平均で1,121円で、リゾートバイトの時給1,200〜1,500円はこれを上回っています。

最低賃金は毎年見直されます。
応募する前に、最新の金額を公式サイトで確認してください。

30代男性・ 洗い場2020年8月〜2020年11月

高時給と温泉地としても有名な箱根で働けるという事で応募しました。洗い場バイトはまだ2ヶ所目でうまくやれるか不安も大きかったのですが、職場の方は丁寧に仕事を教えてくれるのですぐに慣れる事ができましたし、洗い場以外のホールの方たちも親切で働きやすさを感じました。洗い場という事で中抜け勤務にはなるのですが、終業後は寮への送迎もありその寮も築浅で綺麗なので快適に過ごせました。お休みの日は箱根湯本に行って温泉を楽しんだり、申請すれば連休も取得できるので少し足を伸ばして横須賀に行ってみたりと仕事・休日両方を充実させることができます。機会があればまた働きに行ってみたいと思える職場でした。

30代男性・ バイキングレストランサービス2025年2月〜2026年1月

ホテル長島の通し勤務の契約で約1年間お世話になりました。通し勤務はホテルのクローク係(荷物預かり等)とレストランのバイキング勤務の両方を行います。中抜け勤務は朝食・夕食のレストラン勤務のみです。クローク周りは優しく丁寧な方達が多いですが、レストランは年配の社員さんとパートさんにクセが強い方が多い印象で、若い派遣さんは馴染めない方もいました。クロークもレストランも業務内容は簡単なため1週間ほどで慣れますが、年配の方達とうまく折り合いをつけられるかどうかが鍵になるかと思います。寮はかなり古く、周りにコンビニ等ないです。車持ちでなければ1時間おきの従業員バス頼みの生活となります。従業員食堂の料理はおいしく、食費も支給してもらえるので昼食と夕食は食堂で食べるようにしていました。時給も他の派遣先と比べると高いので、お金を貯めたい人には向いている勤務先かと思います。

▼出典
厚生労働省「地域別最低賃金の全国一覧」

寮費・食費・光熱費と、手元に残るお金

光熱費 イメージ画像

寮費・食費・光熱費が無料の求人が多く生活費をかなり抑えられます

自己負担があっても、寮費は月1万円ほど・光熱費は月5千円ほどが目安です。
無料の寮に入れれば、月の生活費は交際費や通信費など3〜4万円くらいに収まりやすくなります。

日々の暮らしにかかるお金が小さいほど、給料の多くを貯金に回せます

ただし、給料の額面がそのまま手元に残るわけではありません。
額面25万円なら、社会保険料税金が引かれて手取りは20万円ほどになります。

稼いだ額と使えるお金は別だと考えておくと、生活の計画を立てやすくなります。

3〜4か月でどれくらい貯まる?

貯金の計算 イメージ画像

固定費が小さければ月10〜15万円3〜4か月で50万円前後が貯金の目安です。

▼収支例
・時給1,200円
・寮費・光熱費無料
・休日含め3食食事支給 の場合

リゾートバイト生活 3ヶ月分の貯金 例
リゾートバイト生活 1ヶ月の出費 例

寮費や食費がかからない期間は、手取りの大半をそのまま残せます
あまりお金を使わない月なら、給料のほとんどが通帳に積み上がっていく感覚に近いでしょう。

3〜4か月という短い期間でまとまった額を貯められるのが、この働き方の魅力です。

もちろん、実際に貯まる額は生活の仕方やシフト次第で変わります。
ここで挙げた数字も目安なので、必ずこの通りに貯まると約束できるものではありません。

それでも、家計の固定費が小さいこと自体が貯金を後押ししてくれます

30代男性・ 館内全般業務2025年8月〜2025年9月

職場環境としてはとても働きやすい場所でした。また出勤日休日問わず3食、しかも美味しい食事を作ってくださるので貯金をするのにもすごく向いていました。風呂は大浴場が使え、部屋は個室ではありますがややプライベートは確保しにくいです。設備自体は故障や老朽化なども見当たらず、問題なく使えました。

30代男性・ 裏方全般2023年10月〜2024年1月

外国籍の方が多い職場でした!言葉の壁は少しありましたが仕事内容は特に問題も無くやりがいがある仕事でした。部屋が個々で離れてるので、移動が少し大変でした。坂道があったりとしてます。弁当は、出勤日昼夜無料でしたので、とても助かりましたよ!寮費も無料です!寮も個室部屋だったのでプライベートの時間もありました

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体力はきつい?30代に向いた職種の選び方

体力の不安は、職種の選び方でかなり避けられます

立ち仕事や繁忙期はやはり大変ですが、少人数で落ち着いて動ける職種を選べば、20代のように無理をしなくても続けられます。

30代になると疲れの残り方が変わるのは自然なことです。
だからこそ、どの仕事を選ぶかが大切になります。

30代が働きやすい職種は?

リゾートバイト 勤務中の様子3

客室清掃・調理補助・裏方など、落ち着いて動ける職種が30代には向いています。

これらの仕事は、接客のように長時間立ちっぱなしで声を出し続けることが少なめです。
自分のペースで手を動かして進めやすく繁忙期のピークにまともに巻き込まれにくいのも利点です。

学生が一気に集まりやすい職種と比べて、体力的な波が穏やかだと言えます。

体を動かす仕事ではあるものの、ペース配分のしやすさが違います。
無理なく続けたいなら、こうした裏方寄りの職種から探すのがおすすめです。

30代男性・ 裏方全般2025年7月〜2025年9月

現場で関わった方は皆さんいい人で働きやすかったです。仕事は基本ひとりで進めていくのですが、ある程度は自分のペースで進められるので、ひとりで黙々と作業するのが好きな人におすすめです。 食事は昼夜の二食分食べられ、おいしかったです。休みの日も食べられたのも大きいです。 気になったところとしては、求人票になかった別の業務を赴任の日にお願いされたり、両親情報にない寮に案内されたりしたところです。

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きつくなりやすい職種と、繁忙期の注意

リゾートバイト 勤務中の様子4

レストランのホールフロントスキー場の繁忙期などは体力的にきつくなりやすいです。

ホールフロントは、営業時間のあいだ立ち続けて動き回ることが多い仕事です。
とくにスキー場は、繁忙期になると学生が一気に増えます。

体験談では、忙しい時期のスタッフの8割ほどが学生だったという声もあるほどです。
若い人のペースに合わせて動く場面が増えれば、そのぶん体力的な負担も大きくなります

こうした職種を避けたほうがいい、というわけではありません。

短い期間から試してみる混み合う繁忙期を外して申し込む、といった選び方で負担は調整できます
勤務地期間シフトの入り方を工夫すれば、体力に自信がなくても無理なく働けます

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30代でリゾートバイトをすると、将来はどうなる?

30代でリゾートバイトをやっても、将来にマイナスになるとは限りません
この期間は工夫しだいで、次の一歩につなげられます

将来への影響は、多くの記事が体験談で軽く流しがちな部分です。

履歴書にどう書くか、そして次にどう活かすかを押さえておけば、この時間は前向きな選択になります。
もちろん人によって結果は変わりますが、やり方しだいという前提は変わりません。

履歴書の空白や職歴への影響は?

履歴書・職務経歴書をチェックされる様子 イメージ

短期・住み込みの就労として職歴に書けるので、単なる空白にはなりません

リゾートバイトは、れっきとした就労です。
履歴書には働いた期間職種を書けますし、面接では何をしていたかを自分の言葉で話せます。
大切なのは空白があるかどうかより、その期間に何をして何を得たかを語れるかどうかです。

不安をあおるつもりはありませんが、過度に楽観するのも違います。
働いた経験をどう伝えるかを考えておけば、この期間はきちんと自分の実績として扱えます

リゾートバイトを次にどう活かす?

正社員として働く様子 イメージ

貯めたお金経験を、次の一歩の準備に充てられます

たとえば、貯めたお金を元手に転職活動の準備期間にあてる人がいます。
働いた土地が気に入って、そのまま地方への移住観光地での就職を考える人もいます。

接客や調理の現場で身につけたことが、次の仕事で活きる場面もあるでしょう。

生活の環境を思いきって変えるきっかけとして、リゾートバイトを使う人も少なくありません。
必ずキャリアアップにつながるとまでは言えませんが、次の一歩を踏み出すための足がかりにはしやすい働き方です。

まとめ:30代の一歩を、リゾートバイトから始めるために

リゾートバイト生活の様子

30代でも、リゾートバイトは十分に始められます
現場で浮くことは少なく年齢で落とされる心配も基本的にありません

家賃や食費のかからない求人が多いので、固定費を抑えて短い期間でお金を貯めやすいのも魅力です。
体力の不安も、落ち着いて働ける職種を選べばかなり避けられます。
そして働いた期間は、工夫しだいで将来の次の一歩につなげられます

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執筆者

リゾートバイトナビ - 「旅して働く」リゾートバイトの歩き方 -

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編集部

リゾートバイトナビは、口コミ掲載数No.1・求人数No.1のリゾートバイトダイブが運営するオウンドメディアです。 業界で20年以上の実績を持ち、メンバーは全員がリゾートバイト経験者! 全国にオフィスがあるので、実際に施設に行ってわかったことをもとに1次情報にこだわって発信しています。 編集長のマイブームはランニングとクラフトビール。

https://resortbaito-dive.com/columns

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