更新日:2026.09.30
公開日:2026.09.30

扶養内でリゾートバイトをするなら|年収の壁と働く時間の条件

扶養内でリゾートバイトをするなら|年収の壁と働く時間の条件

扶養に入ったまま、いくらまで稼いでいいのか。
リゾートバイトの求人を見ながら迷っていませんか。

この記事は、親や配偶者の扶養に入ったまま、リゾートバイトで働きたい人に向けたものです。

扶養の年収の壁がいくらなのかと、働く時間や期間で外れる条件、超えたときにできることまでまとめました。

リゾートバイトの扶養内は年収いくらまで?税金と社会保険で違う

扶養から外れる境目の金額は、1つではありません。

こうした境目は「年収の壁」と呼ばれます。
税金の壁と社会保険の壁があり、金額も年収の数え方も別です。

税金は、1月から12月までに受け取った給料の合計で見ます。
一方の社会保険は、これから1年でいくら受け取りそうかという見込みで見ます。

どの壁が自分に関係するかは、年齢や立場で変わります。

下の表で自分に当てはまるものを探してみてください。

何の壁か

誰に
当てはまるか

年収の額

超えると
何が変わるか

・税金・扶養控除
・配偶者控除

親や配偶者に
養われている人

136万円

親や配偶者の
控除がなくなる

・税金・特定親族特別控除
・配偶者特別控除

19〜22歳の
子・配偶者

・子は159万円
・配偶者は169万円

親や配偶者の
控除が少しずつ減り始める

税金・所得税

自分

178万円

自分に所得税がかかる

税金・住民税

自分

119万円

自分に住民税がかかる

社会保険・被扶養者

親や配偶者の
健康保険に入っている人

130万円未満
(19〜22歳は150万円未満)

自分で
健康保険と年金に入る

136万円を超えても、19歳から22歳の子と配偶者は控除がなくなるわけではありません。
表の2行目にある特定親族特別控除・配偶者特別控除に切り替わります。

税金の扶養は年収136万円まで

納税 イメージ画像

親や配偶者が扶養控除・配偶者控除を受けられるのは、あなたの年収が136万円までのときです。

扶養控除・配偶者控除とは、家族を養っている人の税金が安くなる仕組みです。
この136万円は2026年分から引き上げられた額なので、ほかで見た数字と違うことがあります。

ただ、136万円を超えたとたんに控除がゼロになるわけではありません。
あなたの立場によって、その先の扱いが3つに分かれます。

19歳から22歳の子なら、特定親族特別控除という別の控除に切り替わります。
親の控除は年収159万円までなら満額のままで、197万円までは少しずつ減ります。

配偶者なら、配偶者特別控除に切り替わります。
相手の控除は年収169万円までなら満額のままで、207万円までは少しずつ減ります。
ただし配偶者特別控除は、養う側の収入が多いと減ったり受けられなくなったりします。

どちらにも当てはまらない人、たとえば23歳以上の子は、136万円を超えた時点で控除がなくなります。

同じ136万円でも、超えたあとにゆるやかに減る人と、いきなりなくなる人がいます。
自分がどの立場かを先に確かめておくと、シフトをどこまで入れるか決めやすくなります。

出典: 国税庁の公式サイト

自分に税金がかかるのは年収178万円から(住民税は119万円)

所得税 イメージ画像

自分自身に所得税がかかり始めるのは、年収が178万円を超えてからです。
給料のほかに収入がなく、ほかの控除もない場合の金額です。

ただし、自分が払う税金は所得税だけではありません。

住民税は年収119万円を超えると、翌年に自分にもかかってきます。

しかも住民税は、住んでいる市区町村によって基準が少し違います。
地域によっては112万円を超えた時点でかかることもあるので、住んでいる自治体の公式サイトで確かめてください。

先に来るのは、所得税の178万円ではなく住民税の119万円です。
年収がこの額に近づきそうなら、まず住民税のほうを見ておくと安心です。

▼出典
国税庁の公式サイト
名古屋市の公式サイト
杉戸町の公式サイト

社会保険の扶養は年収130万円まで(19〜22歳は150万円)

社会保険料 イメージ画像

親や配偶者の社会保険の扶養に入っていられるのは、自分の年収が130万円未満のときです。
19歳以上23歳未満であれば、150万円未満まで広がります。

社会保険の扶養とは、自分で保険料を払わずに、家族の健康保険で保険証を使える状態のことです。

年齢は、扶養と認められる日が属する年の12月31日時点で見ます。
学生かどうかは問われないので、学校に通っていなくても19歳以上23歳未満なら150万円が当てはまります。

ただし配偶者は、この150万円の対象から外れます。

またこの150万円は社会保険だけの決まりで、税金の壁とは別の制度の金額です。

税金の壁に収まっていても、社会保険の壁を超えていないかは別に確かめてください。
片方だけを見て安心すると、気づかないうちにもう片方を超えてしまいます。

▼出典
日本年金機構の公式サイト
日本年金機構の年間収入要件の変更のお知らせ

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寮費無料やまかないは扶養の年収に数える?

扶養の年収は、給料として振り込まれた額だけを数えればよいわけではありません。

リゾートバイトには、寮費が無料の求人やまかないが付く求人もあります。
こうした給料以外の形で受け取る分をどう数えるかで、壁までの余裕は変わります。

寮費が無料の分は数える?

リゾートバイト 寮の例

寮費が無料の分は、給与として扱われることがあります。

会社が住まいを無料で貸すと、その家賃にあたる額(賃貸料相当額)が給与になるからです。
給与になった分は、税金の年収に足して数えます。

ただし例外もあります。
仕事の都合でその場所に住む必要がある人に会社が寮を貸す場合は、無料でも給与にならないことがあります。

一方、社会保険の扶養の判定でどう扱うかは、加入している健康保険によって変わります。

自分がどちらになるかは、求人票を読んでも分かりません。
寮の分が給与になるのかを勤務先や派遣会社に聞き、社会保険での扱いは自分が入っている健康保険に確かめてください。

出典: 国税庁「使用人に社宅や寮などを貸したとき」

まかない・食事つきの分は数える?

リゾートバイト 支給される食事例

まかないは、条件を満たせば年収に数えなくてかまいません。

数えなくてよいのは、次の2つを両方とも満たすときです。


□ 食事の値段の半分以上を自分が払っている

□ 会社が負担する分が1か月7,500円以下


どちらかを満たさないときは、会社が負担した分が給与になり、税金の年収に足して数えます。
給与になった分を社会保険の扶養でどう見るかは、加入している健康保険によって変わります。

なお、残業や宿日直のときに出る食事は、無料でも給与になりません。

分かれ目は、自分がいくら払っているかです。
給料から食事代が引かれているかを求人票や契約書で確かめれば、数えるかどうかがはっきりします。

出典: 国税庁「食事を支給したとき」

交通費は数える?

東海道新幹線 リゾートバイト勤務地への移動 イメージ

交通費は、税金と社会保険で扱いが違うことがあります。

税金では、電車やバスで通う場合の通勤手当は1か月15万円までなら年収に数えません。
一方、社会保険の扶養の判定で数えるかどうかは、加入している健康保険によって分かれます。

また、リゾートバイトでは勤務地までの行き帰りの旅費が出ることもあります。
この旅費は、毎日の通勤にかかる通勤手当とは扱いが違うことがあります。

同じ交通費でも、毎日の通勤の分と行き帰りの旅費では扱いが分かれます。

自分に出るのがどちらなのかを確かめたうえで、年収に数えるのかどうかを派遣会社と自分が入っている健康保険に聞いてください。

出典: 国税庁「電車・バス通勤者の通勤手当」

ほかのバイトの分も合わせて数える

アルバイト勤務 イメージ

同じ年にほかのアルバイトもしていたら、その分も合わせて数えます。
税金でも社会保険でも、リゾートバイトの分だけを取り出して数えるわけではないからです。

見落としやすいのは、リゾートバイトの前や後に地元で働いた分です。
働いた期間が短かったり、受け取った額が少なかったりすると、つい忘れてしまいます。

その年にほかで受け取った額を先に書き出しておくと、リゾートバイトでいくらまで働けるのかがはっきりします。

12月と1月にまたがると、税金は2年に分かれる

元旦の様子

年をまたいで働くと、受け取った給料が税金では2年に分かれます。

年末年始はリゾートバイトの忙しい時期で、12月から1月にかけて続けて働く人もいます。

このとき税金は、12月までに受け取った分と、1月から受け取る分に分かれます。
一方で、社会保険の扶養の判定は年で区切りません。

年をまたいで働くときは、自分の年収を2つの数え方に分けて確かめてください。

年収が壁の下でも扶養から外れるのはなぜ?

自分が勤務先の社会保険に入ると、年収がいくらであっても社会保険の扶養からは外れます。

リゾートバイトには住み込みでシフトにしっかり入る求人もあり、金額より先にこの条件で外れることがあります。

働く時間や期間で外れるのは、社会保険の扶養だけです。
税金の扶養は、働く時間や期間ではなく受け取った額で決まります。

2か月を超えて働くと、社会保険に入るかを判定される

勤務期間 イメージ画像

契約の期間が2か月を超えると、自分が勤務先の社会保険に入るかどうかを見られます。

働く期間を2か月以内と決めている人は、はじめから対象になりません。
短期の契約で終わる人まで加入させない、という決まりです。
ただし、はじめの契約が2か月以内でも、その期間を超えて働くことが見込まれるなら、契約のはじめから判定の対象になります。

なお、判定の対象になることと、社会保険に入ることは別です。
実際に入るかどうかは、働く時間と日数が正社員の4分の3以上あるか、週20時間以上で条件に当てはまるかで決まります。

リゾートバイトでは、現地で「延長しませんか」と相談されることもあります。
延長を受けて2か月を超えると、そこから判定の対象に変わります。

出典: 日本年金機構「適用事業所と被保険者」

住み込みのフル勤務は「4分の3の基準」に当たる

リゾートバイト スキー場で働く様子

住み込みでフルタイムに近く働くと「4分の3の基準」に当たり、自分が勤務先の社会保険に入ります。

「4分の3の基準」とは、同じ職場の正社員と比べて働き方を見る決まりです。
1週間に働く時間と1か月に働く日数の両方が正社員の4分の3以上あると、当てはまります。

正社員が週40時間の職場なら、週30時間が目安です。
自分のシフトの時間を足して週何時間になるかを見ると、近いかどうかが分かります。
なお学生かどうかは関係なく、学校に通っていてもこの基準に当たれば加入します。

住み込みのリゾートバイトは、働く時間も日数も多くなりやすい働き方です。
年収を数える前に、この基準に当てはまっていないかを先に確かめてください。

出典: 日本年金機構「適用事業所と被保険者」

週20時間以上でも自分が社会保険に入ることがある

リゾートバイト 旅館で働く様子

4分の3に届かなくても、週20時間以上働くと自分が勤務先の社会保険に入ることがあります。

対象になるのは、次の条件をすべて満たす人です。


  • 1週間の決められた労働時間が20時間以上
  • 2か月を超えて働く見込みがある
  • 勤め先で社会保険に入っている人が51人以上
  • 学生ではない
  • 決まった賃金が月8.8万円以上
    (2026年10月に無くなる)

最後の8.8万円が無くなったあとは、それに届かない給料でも、ほかの条件を満たしていれば加入します。

このうち、自分では確かめにくいのが人数の条件です。
派遣で働くときに数えるのは、実際に働くホテルや旅館ではなく、雇い主である派遣会社のほうです。
派遣会社が当てはまるかどうかは求人票では分からないので、登録した派遣会社に聞いておくと確実です。

▼出典
日本年金機構「短時間労働者に対する健康保険・厚生年金保険の適用の拡大」
厚生労働省「年収の壁」への対応

年収が下でも月の見込み額で外れることがある

収入 イメージ画像

社会保険の扶養は、1年の合計だけでなく、1か月あたりの見込み額でも見られます。

壁が130万円の人なら、12か月で割った1か月あたり108,333円が目安です。
19歳から22歳で壁が150万円の人は、150万円を12か月で割った額が目安になります。

リゾートバイトは短い期間にまとめて稼ぐ働き方なので、働いている月だけこの金額を超えることがあります。
超えたときの扱いを決めるのは、扶養してくれる家族が入っている健康保険です。
そのため同じ働き方でも判断が分かれます。

2026年4月からは、労働契約に書かれた賃金をもとに1年の収入を見てもらえる取り扱いも始まりました。
ただし契約の期間が1年より短いと、この取り扱いは使えません。

契約が数か月で終わるリゾートバイトは、これまでどおり月の見込み額で見られます。
年収の合計が壁に届いていなくても、稼いだ月の金額だけで扶養から外れることがあります。

出典: 日本年金機構「労働契約内容による年間収入での被扶養者の認定の取り扱いについて」

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扶養から出ないリゾートバイトの選び方

扶養から外れるかどうかは、求人を選ぶ時点で決められます。

やることは4つです。

契約の期間と更新の有無を見て、週に何時間シフトに入るかを聞きます。
そのうえでいくらまで働けるかを計算し、派遣会社に希望を伝えます。

契約書の「期間」と「更新あり」を先に見る

派遣会社との契約書 イメージ

求人票と契約書でまず見るのは、「契約の期間」と「更新の有無」の2つです。

はじめに、契約が何か月なのかを見ます。
「3か月」「1シーズン」など、求人票に書かれた期間をそのまま読みます。

次に、「更新あり」と書かれているかを見ます。
書かれていたら、更新すると通しで何か月になるのかまで読みます。

「更新の可能性あり」「応相談」のように、はっきりしない書き方もあります。
そのときは自分で判断せず、「更新の予定はありますか」と派遣会社の担当者に聞きます。

契約の期間と更新の有無は、働き始めてから自分で変えるのが難しい部分です。
だからこそ、応募する前に確かめておきます。

週に何時間シフトに入るかを聞く

シフト状況 イメージ画像

週に何時間シフトに入るかは、応募する前に聞いておきます。

求人票に「週5日・1日8時間」と書かれていれば、5日×8時間で週40時間になります。
日数や時間が書かれていない求人もあります。
そのときは「1週間で何時間くらい入りますか」と派遣会社に聞きます。

もう1つ聞いておきたいのが、忙しい時期の時間です。
スキー場の年末年始や海の家の夏休みなど、シフトが増える時期がある職場もあります。
増えるときは週何時間までになるのかも、あわせて聞いておきます。

多いほうの時間で計算しておけば、働きすぎてから慌てることを防げます。

いくらまで働ける?時給から逆算する

時給から逆算する様子 イメージ

自分がいくらまで働けるかは、時給と週の時間から計算できます。

ここで計算するのは、税金の壁までの余裕です。
税金は1月から12月に受け取った給料の合計で見るので、その年にすでに受け取った分を先に引きます。
社会保険の壁は数え方が違うので、この計算では扱いません。

順番は4つです。


  1. 超えたくない税金の壁の額から、その年の1月からすでに受け取った給料を引く
  2. 残った額が、今回のリゾートバイトで受け取れる上限
  3. 時給×1週間の時間×4.3週で、1か月の給料を出す
  4. 上限を1か月の給料で割ると、働ける月数が出る

3つ目の4.3週は、1か月の週数の目安です。

給料は、税金や保険料が引かれる前の額(額面)で数えます。
手取りの額で数えると、上限を超えてしまいます。

働ける月数が契約の期間より短くなったときは、短い契約を選ぶか、週の日数を減らして調整します。

この計算を先にしておけば、目の前の求人が自分に合うかどうかを、応募する前に判断できます。

応募のときに「扶養内で働きたい」と伝える

担当者に希望を伝える様子 イメージ

応募や登録のときに、「扶養内で働きたい」と最初に伝えるのが確実です。

伝えることは3つです。


  • 誰の扶養に入っているか
    (親か、配偶者か)
  • 税金の扶養と社会保険の扶養のどちらを守りたいか、いくらまでに収めたいか
  • いつからいつまで働けるか

この3つを先に伝えておくと、担当者は条件に合う求人を探しやすくなります。

派遣会社によっては、扶養内で働きたい人向けの求人を用意していることもあります。
ただし、希望どおりの求人がいつもあるとはかぎりません。

それでも、働き始めてから相談するより、応募のときに伝えておくほうが調整はしやすくなります。

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10代男性・ リフト係2023年1月〜2023年3月

リゾートバイトの担当の方のLINEでのやり取りの返信が早くて助かりました。 働く途中でも気にかけてくれていたのでいいところだと思います。 業務も事前に言われていた通りの内容で満足しています。 特に感じたことは、白馬コルチナスキー場では社員とアルバイトの違いが無く、同じように扱ってもらえた為、非常に働きやすかったです。

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登録後必ず働く必要はありません

扶養を超えそうなとき・超えたときにできること

超えそうだと気づいた時点で、打てる手はあります。

社会保険の扶養から外れると、健康保険と年金の保険料を自分で払うことになります。
税金の扶養から外れると、親や配偶者が納める税金も変わります。

気づくのが早いほど、選べる手は多くなります。

超えそうだと分かった時点でシフトを調整する

シフト調整の相談 イメージ

超えそうだと分かったら、すぐに勤務先と派遣会社へ相談してください。
税金の扶養でも社会保険の扶養でも、まずやることは同じです。

伝え方はむずかしくありません。

「このままだと扶養を超えてしまいそうなので、残りの期間でシフトを減らせませんか」と言えば伝わります。
減らし方は、勤務に入る日を減らすか1日の働く時間を短くするかの2つです。

どちらがやりやすいかもあわせて伝えます。
現場に直接言い出しにくいときは、派遣会社の担当者から伝えてもらえます。

早く相談するほど、1回あたりに減らす量は少なくて済みます。
ぎりぎりになってから言うと、残りのシフトをまとめて削るしかなくなります。

一時的に超えただけなら、事業主の証明で続けられることがある

事業主に証明書を作成してもらう様子 イメージ

一時的に超えただけなら、社会保険の扶養に入り続けられることがあります。

人手が足りずに残業が増えたなど、一時的な理由で収入が増えたときは、事業主の証明を使う方法があります。
事業主の証明とは、働いた先の会社が「一時的に増えただけです」と書いて出す書類です。

これを添えて申し出ると、そのまま扶養と認めてもらえることがあります。
ただし、使えるのは原則として連続2回までです。

使えるかどうかを決めるのは、扶養に入れてもらっている健康保険です。
親や配偶者の勤め先が入っている健康保険なので、扱いは加入先ごとに違います。

超えそうだと分かった時点で、親や配偶者から勤め先へ聞いてもらうのがいちばん早い確かめ方です。

出典: 厚生労働省「年収の壁」への対応

社会保険の扶養から外れたら、自分で健康保険と年金に入る

窓口での手続き イメージ

社会保険の扶養から外れたら、自分で健康保険と年金に入る手続きが必要になります。

入る先は2つに分かれます。
働いている先の社会保険(健康保険と厚生年金)に入るか、住んでいる市区町村の国民健康保険と国民年金に入るかです。
どちらになるかは、その職場での働き方によって決まります。

保険料はどちらの場合も自分で払います。
額は住んでいる場所や収入で変わるので、派遣会社や市区町村の窓口で確かめてください。

手続きを進めるのは自分です。
外れそうだと分かった時点で、自分がどちらに入ることになるのかを派遣会社に聞いておくと、慌てずに済みます。

税金は年末調整か確定申告で精算する

確定申告 イメージ画像

税金は、年末調整か確定申告で1年分をまとめて精算します。
働いている途中で調整するものではありません。

毎月の給料から引かれている所得税は、仮の金額です。
年末調整で1年分を計算し直し、引かれすぎていた分は戻ってきます。

ただし、年末調整をしてもらえるのは、掛け持ちしていても1か所の勤務先だけです。
ほかの派遣先で受け取った分は年末調整でまとまらないので、自分で確定申告をして精算します。

年の途中で辞めて年末に勤務先がない人も、確定申告をすると引かれすぎた所得税が戻ってくることがあります。

親や配偶者が納める税金も、超えたとたんに大きく増えるわけではありません。
19歳から22歳の子と配偶者には、控除が少しずつしか減らない仕組みがあるからです。
ただし、23歳以上の子などはこの仕組みの対象ではありません。

つまり税金は、年末にまとめて決まります。
超えたと分かった時点で急ぐ手続きはなく、年末調整と確定申告のときに動けば間に合います。

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まとめ:扶養内で働けるかどうかは、金額と働き方の両方で決まります

親の扶養内で働く様子 イメージ

扶養内でリゾートバイトをするには、金額と働き方の2つを見ます。

金額の壁は税金と社会保険で分かれています。
税金の扶養は年収136万円まで、社会保険の扶養は年収130万円未満です。
19歳から22歳なら、社会保険のほうは150万円未満まで広がります。

数えるのは、振り込まれた給料だけではありません。
寮費が無料の分やまかない、同じ年にほかのアルバイトで受け取った分も合わせて数えます。

年収が壁の下でも、自分が勤務先の社会保険に入れば扶養からは外れます。
入るのは、働く時間も日数も正社員の4分の3以上になるときと、週20時間以上でほかの条件にも当てはまるときです。
どちらも、契約が2か月を超えて働くことが前提になります。

だから求人を選ぶときは、契約の期間と週に何時間シフトに入るかを先に確かめます。
応募のときに「扶養内で働きたい」と伝えておくと、条件に合う求人を探してもらえます。

それでも超えそうなときは、早めに勤務先と派遣会社へ相談してシフトを減らします。

税金のほうは年末調整か確定申告で1年分を精算するので、その場で急ぐ手続きはありません。

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執筆者

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編集部

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