厄除け最強スポットを地域別に解説｜グッズ選びも徹底紹介

厄除けの基礎知識

厄除けを正しく行うには、まず基本的な知識を押さえておくことが大切です。

• 厄年の年齢（男女別）
• 厄除け・厄払い・八方除の違い
• 参拝に適した日取りと時間帯

それぞれ詳しく解説します。

厄年とは？男女別の年齢一覧

厄年とは、災いや不運が起こりやすいとされる特定の年齢のことです。

古くから日本に伝わる風習であり、「前厄・本厄・後厄」の3年間にわたります。
なかでも本厄がもっとも注意が必要な年とされています。

男女では厄年の年齢が異なります。
下記の表で確認してください。

※年齢は数え年が基本です。
男性42歳・女性33歳は「大厄」と呼ばれ、特に注意が必要とされています。

厄除け・厄払い・八方除の違い

「厄除け」「厄払い」「八方除」は、いずれも災いから身を守るための祈祷ですが、意味と対象が異なります。

※「厄除け」「厄払い」は神社・お寺によって同じ意味で用いる場合もあります。

八方除は、「八方塞がり」の年回りにあたる方や、方位・地相が気になる方が受けることの多い祈祷です。
自分の状況に合った種類を選ぶことが大切です。

参拝に最適な日取りと時間帯

参拝のタイミングとして最も適しているのは、元旦から節分（2月3日）までの期間です。
節分を過ぎた場合は、なるべく早めに参拝するとよいでしょう。

時間帯は、午前中の早い時間が望ましいとされています。
混雑を避けやすく、落ち着いた状態で祈祷を受けられます。

参拝日を選ぶ際は、下記の吉日も参考にしてください。

こうした吉日と午前中の参拝を組み合わせるのが理想的です。

日本三大厄除け開運大師

日本三大厄除け開運大師とは、厄除けと開運の両方にご利益があるとされる真言宗寺院3か所の総称です。

• 龍泉寺（埼玉県）
• 門戸厄神東光寺（兵庫県）
• 大聖院（広島県）

いずれも弘法大師（空海）ゆかりの寺院です。
それぞれ詳しく紹介します。

龍泉寺（埼玉）

龍泉寺は、埼玉県熊谷市にある「埼玉厄除け開運大師」として知られる真言宗豊山派の寺院です。
約1200年の歴史を持ちます。

「厄除け金色大師」と「開運金色大師」の二体の大師像を日本で唯一同時に祀っており、厄除けと開運の両方を祈願できる寺院として知られています。
毎年初詣には全国から70万人以上が訪れます。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

門戸厄神東光寺（兵庫）

門戸厄神東光寺は、兵庫県西宮市にある高野山真言宗の別格本山です。
「門戸厄神」の名で関西を中心に親しまれています。

829年、嵯峨天皇の勅命を受けた弘法大師空海が厄除祈願を行ったことが起源とされています。
毎年1月18・19日の厄除大祭には数十万人が訪れます。
1月〜2月中は車での参拝が不可のため、電車でのアクセスが必須です。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

大聖院（広島）

大聖院は、広島県廿日市市の宮島にある真言宗御室派の大本山です。
宮島で最古の歴史を持つ寺院で、806年に弘法大師空海が開基したと伝わります。

大師堂地下の「遍照窟」では、四国八十八か所霊場の砂が敷かれており、お遍路と同じご利益を得られるとされています。
世界遺産の厳島神社と合わせて参拝できる点も魅力です。

宮島はフェリーでしかアクセスできないため、時間に余裕を持って訪れてください。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

関東厄除け三大師

関東厄除け三大師とは、弘法大師（空海）を祀る関東の真言宗寺院3か所の総称です。

• 川崎大師（神奈川県）
• 西新井大師（東京都）
• 観福寺（千葉県）

いずれも厄除けのご利益で知られ、初詣や厄年の祈願に多くの人が訪れます。
それぞれ詳しく紹介します。

川崎大師（神奈川）

川崎大師は、神奈川県川崎市にある真言宗智山派の大本山です。
正式名称を「金剛山金乗院平間寺（へいけんじ）」といいます。

1128年の創建で、「厄除けのお大師さま」として広く知られています。
江戸時代に徳川11代将軍・家斉公が厄除け祈願に訪れたことで、全国的な知名度を得ました。

毎日護摩祈祷が行われており、初詣の参拝者数は全国トップクラスです。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

西新井大師（東京）

西新井大師は、東京都足立区にある真言宗豊山派の寺院です。
正式名称を「五智山遍照院總持寺（そうじじ）」といいます。

826年、弘法大師空海が悪疫に苦しむ人々を救うため21日間の祈願を行ったことが起源と伝わります。
その際、枯れ井戸から清らかな水が湧き出し、「西新井」という地名の由来にもなりました。

牡丹の名所としても知られ、「花の寺」としても親しまれています。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

観福寺（千葉）

観福寺は、千葉県香取市にある真言宗豊山派の寺院です。
正式名称を「妙光山蓮華院観福寺」といいます。

890年の創建で、平将門の守護仏とされる聖観世音菩薩を本尊に祀ります。
中世には千葉氏の祈願所として武将の信仰を集め、近世には地域の檀林（僧侶の養成所）として多くの僧侶を輩出しました。
境内には日本地図を完成させた伊能忠敬の墓があることでも知られています。

3寺院の中で最も静かな山寺の雰囲気を持ち、紅葉の名所としても人気です。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

【東京】最強厄除け神社・お寺おすすめ4選

東京都内には、強力な厄除けのご利益で知られる神社・お寺が数多くあります。
ここでは特におすすめの4か所を紹介します。

小網神社（中央区）

小網神社は、東京都中央区日本橋にある神社です。
1466年、疫病が流行した際に稲荷神を祀ったことが起源とされています。

「強運厄除」の神社として知られ、その理由は歴史的な逸話にあります。
戦時中に出征した氏子の兵士が無事帰還したと伝えられており 、関東大震災・東京大空襲でも社殿が焼失を免れたことから、「奇跡の神社」とも呼ばれています。

境内の「銭洗い弁天」で清めたお金を財布に入れると財運が授かれるとも伝わり、金運スポットとしても人気です。

祈祷は予約制のため、公式サイトから事前予約が必要です。

※祈祷は予約制です。
時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

大國魂神社（府中市）

大國魂神社は、東京都府中市にある約1900年の歴史を持つ古社です。
武蔵国（現在の東京・埼玉・神奈川の一部）の総鎮守として、地域の神々をまとめてお祀りしています。

御祭神の大國魂大神は、出雲大社の大国主神と同じ神様とされ、厄除け・縁結び・医療など幅広いご利益で知られています。
源頼義・義家父子が戦勝のお礼に苗木を寄進したと伝わるケヤキ並木（国指定天然記念物）が参道に続き、初詣には正月三が日だけで約50万人が訪れます。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

神田明神（千代田区）

神田明神は、東京都千代田区にある神社です。
正式名称を「神田神社」といい、「江戸総鎮守」として知られています。

社伝によると730年に現在の大手町付近に創建され、江戸時代の1616年に現在地へ移りました。
江戸城の北東を守る神社として、幕府から江戸の庶民まで広く信仰を集めてきました。
関ヶ原の戦いの前には、徳川家康が戦勝を祈願したことでも知られています。

厄除け・商売繁盛などのご利益があるとされ、秋葉原に近いことからIT守護のお守りも人気です。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

田無神社（西東京市）

田無神社は、東京都西東京市にある神社です。
鎌倉時代に創建されたと伝わり、本殿・拝殿は東京都指定有形文化財に登録されています。

最大の特徴は、境内に金・白・青・赤・黒の「五龍神」を祀っていることです。
五行思想に基づく五色の龍神がそれぞれ異なるご利益を持ち、あらゆる願いに対応できるとされています。
厄除開運・五龍方位守護・病気平癒の守護神として知られ、近年はパワースポットとして注目を集めています。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

【関東】最強厄除け神社・お寺おすすめ3選

関東厄除け三大師以外にも、埼玉・神奈川・千葉には強力な厄除けのご利益で知られるスポットが数多くあります。
ここでは特におすすめの3か所を紹介します。

三峯神社（埼玉）

三峯神社は、埼玉県秩父市の標高約1,100mに鎮座する神社です。
社伝によれば、日本武尊が創建したと伝わる秩父三社のひとつで、伊弉諾命・伊弉册命を主祭神として祀っています。

狼（おおかみ）を神の使いとする珍しい神社で、あらゆる災いを祓い清める霊験があるとされています。
山深い立地ならではの澄んだ空気と厳かな雰囲気の中で祈願を受けられる、関東屈指のパワースポットです。
参拝には時間に余裕を持った計画が必要です。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

寒川神社（神奈川）

寒川神社は、神奈川県高座郡寒川町にある相模国一之宮です。
約1600年の歴史を持ち、全国唯一の「八方除」の守護神として知られています。

八方除とは、地相・家相・方位・日柄など、あらゆる方向からの災いをすべて取り除くご神徳です。
古くは朝廷をはじめ、源頼朝・武田信玄・徳川家代々にも篤く信仰されてきました。 

厄除けはもちろん、引っ越しや開業など人生の節目に訪れる人が全国から集まります。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

成田山新勝寺（千葉）

成田山新勝寺は、千葉県成田市にある真言宗智山派の大本山です。
940年、平将門の乱平定を祈願して寛朝大僧正が開山しました。

本尊は弘法大師空海が祈りを込めて開眼したとされる不動明王です。
毎日数回行われる御護摩祈祷では、護摩木の炎で厄や煩悩を焼き尽くし、諸願成就を祈願します。

初詣の参拝者数は正月三が日で約300万人に達し、寺院としては全国トップクラスです。
厄除けは大本堂奥の釈迦堂で受け付けています。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

【関西】最強厄除け神社・お寺おすすめ3選

関西には古くから厄除けで知られる社寺が数多くあります。
「日本三大厄除け開運大師」で紹介した門戸厄神東光寺・大聖院を除き、ここでは特におすすめの3か所を紹介します。

住吉大社（大阪）

住吉大社は、大阪市住吉区にある神社です。
全国に約2,300社ある住吉神社の総本社で、約1800年の歴史を誇ります。
地元では「すみよっさん」と呼ばれ、正月三が日には約230万人が訪れます。

御祭神は「お祓いの神様」として古くから信仰されてきた三柱の神です。
国宝に指定された四本殿は「住吉造」という独自の建築様式で建てられており、その格式の高さは全国でも特別な存在です。

厄除けをはじめ、縁結び・航海安全など幅広いご利益で知られています。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

八坂神社（京都）

八坂神社は、京都市東山区・祇園にある神社です。
「祇園さん」と呼ばれ親しまれており、全国に約2,300社ある八坂神社の総本社です。

創建は656年と伝えられています。
主祭神の素戔嗚尊は、あらゆる災いを祓う神様として信仰されてきました。

869年に京都で疫病が大流行した際、この神社に祈願したところ流行が止んだという記録が残っています。
これが毎年7月に行われる祇園祭の起源です。
祇園祭は千年以上続く日本を代表するお祭りで、厄除けと深い結びつきがあります。

本殿は2020年に国宝に指定されました。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

瀧谷不動明王寺（大阪）

瀧谷不動明王寺は、大阪府富田林市にあるお寺です。
「瀧谷のお不動さん」として親しまれ、日本三不動のひとつに数えられています。

821年、弘法大師空海が国の安全と人々の幸せを願って開いた道場が起源です。
本尊の不動明王と脇侍の二童子像は、空海が一刀彫るごとに三度礼拝しながら刻んだとされる霊像です。
3体ともに国の重要文化財に指定されています。

毎日護摩祈祷が行われており、厄除けを求めて全国から参拝者が訪れます。
予約不要で当日受付できます。

※時間・料金は変更になる場合があります。
参拝前に公式サイトでご確認ください。

最強厄除けグッズの選び方

厄除けグッズにはお守り・パワーストーン・御札などがあります。
それぞれの特徴と選び方を知っておくと、自分に合ったものを選びやすくなります。

厄除けお守りの選び方

お守りは、必ず社寺の授与所でいただきましょう。
市販品は祈願が施されていないものが多いため、社寺の授与所でいただくことをおすすめします。  

選ぶ際は3つのポイントを押さえてください。

1つ目は、実際に参拝した社寺でいただくことです。
遠方の場合は郵送授与を受け付けている社寺もあります。

2つ目は、「厄除け」「厄祓い」と書かれたものを選ぶことです。
目的に合ったお守りを選びましょう。

3つ目は、1年ごとに返納・交換することです。
古いお守りは授かった社寺に返納するのが基本です。
神社のお守りはお寺に、お寺のお守りは神社に返納するのはマナー違反のため注意しましょう。 

厄除けパワーストーンの選び方

パワーストーンは科学的な効果は証明されていませんが、厄除けを意識して身につけることで気持ちが整う効果を感じる人もいます。
厄除けに向いているとされる代表的な石は下記のとおりです。

実物を手に取り、自分が「良い」と感じるものを選ぶことが大切です。

厄除け御札の選び方と祀り方

御札は家に持ち帰って祀るもので、お守りとは異なります。
参拝した社寺で「厄除札」「厄祓札」と書かれたものを選びましょう。

祀り方には下記の決まりがあります。

御札も1年を目安に授かった社寺へ返納し、新しいものと交換しましょう。

まとめ｜自分に合った最強の厄除けスポットを選ぼう

厄除けのスポットは、全国に数多くあります。
大切なのは、有名かどうかよりも「実際に参拝すること」です。

遠方の有名な神社に行くことが難しい場合は、地元の神社やお寺でも厄除けのご祈祷を受けられます。
まずは足を運べる場所から参拝することが第一歩です。

本記事で紹介したスポットをぜひ参考に、自分に合った厄除けの場所を見つけてください。
厄年の前厄・本厄・後厄の3年間を、心穏やかに過ごせるよう祈願しましょう。

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